新浪微博
關(guān)注微博
【背景鏈接】
2019年5月，據(jù)《人民日?qǐng)?bào)海外版》報(bào)道，健身房里多了一片“夕陽(yáng)紅”，走進(jìn)健身房正成為不少老年人的新選擇。
普拉提、瑜伽、啞鈴……這些健身房里的時(shí)尚健身項(xiàng)目，如今正受到越來(lái)越多老年人的青睞，走進(jìn)健身房成為不少老年人的養(yǎng)生新選擇。與此同時(shí)，近年來(lái)市場(chǎng)上一批老年人專屬健身房的出現(xiàn)，引起了廣泛關(guān)注。
[提出觀點(diǎn)]
老年人進(jìn)健身房的背后是社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的體現(xiàn)，是老年人消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變，值得點(diǎn)贊，對(duì)此，各方面應(yīng)積極配合需求，老年人也要依據(jù)自身情況量力而行。
[專家分析]
老年人進(jìn)健身房，這是一個(gè)令人欣喜的現(xiàn)象。近年來(lái)，全民健身如火如荼，從社區(qū)里的廣場(chǎng)舞到公園里常見(jiàn)的老人跑團(tuán)，老年人鍛煉熱情高漲。如今，從“能省則省”轉(zhuǎn)變到愿意“花錢運(yùn)動(dòng)換健康”，從社區(qū)廣場(chǎng)涌入健身房，這背后是社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，是老年人消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變，值得點(diǎn)贊。
老年人進(jìn)健身房，背后還有需求的升級(jí)。一些老年人不滿足于跑步、廣場(chǎng)舞，不止步于社區(qū)健身器材的伸胳膊、拉腿，而是對(duì)健身的質(zhì)量、對(duì)健身配套提出了更高要求。在現(xiàn)有情況下，走進(jìn)健身房可以說(shuō)是一種必然之選。
生命在于運(yùn)動(dòng)。新現(xiàn)象“可喜可賀”，但也存有隱患。健身是一個(gè)技術(shù)活，不能只憑一腔熱情，只有正確健身、科學(xué)健身，才能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
[對(duì)策措施]
首先對(duì)于老年人走進(jìn)健身房，一方面，不宜簡(jiǎn)單化鼓勵(lì)和推動(dòng)，而應(yīng)做好宣傳、引導(dǎo)。另一方面，企業(yè)應(yīng)當(dāng)充分考慮老年人的需求，有針對(duì)性地配備硬件設(shè)施、設(shè)置相關(guān)課程，讓老年人能夠花錢買到好服務(wù)，獲得好體驗(yàn)。
其次，老年人要做好充足的準(zhǔn)備，應(yīng)在了解自己身體狀況的基礎(chǔ)上量力而行，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，不宜選擇激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，關(guān)于器械、姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等問(wèn)題應(yīng)多向健身房工作人員詢問(wèn)，安全第一。
最后，老年人的“消費(fèi)升級(jí)”不能僅靠企業(yè)來(lái)滿足。各地街道、社區(qū)也不妨因地制宜，搭建更多適合老年人的健身場(chǎng)所，回應(yīng)新需求，讓“健身房”更惠民，離老年人更近些。
好仕途遴選
微信公眾號(hào)：ahlxksw
讓學(xué)員帶著“？”來(lái)，帶著“！”踏上成“公”之路
微信公眾號(hào)
